Oferta

Kilka poniższych przykładowych zdań pomoże ci ustalić, czy jestem w stanie odpowiedzieć na twoje potrzeby. Być może:

-borykasz się z emocjami takimi jak lęk, gniew i smutek, masz poczucie bezradności lub bezsilności, a to sprawia, że twoje codzienne funkcjonowanie staje się coraz trudniejsze;

-towarzyszy ci poczucie stopniowej utraty radości z  tego, co robisz, masz wrażenie, że zmierzasz donikąd lub czujesz, że trudno ustalić ci sens życia;

-podejrzewasz, że doświadczasz wypalenia zawodowego;

-masz poczucie, że trudno jest ci porozumieć się z ważnymi dla ciebie osobami, masz trudności
z nawiązaniem satysfakcjonujących relacji, czujesz się osamotniona/y;

-dotknęła cię bolesna utrata - bliskiej osoby, związku, życiowego celu;

- masz trudności w wyniku przeżyć traumatycznych (takich jak wypadek komunikacyjny, napaść, doświadczenia przemocy w dzieciństwie lub dorosłości);

-stoisz na rozdrożu decyzyjnym lub czujesz, że potrzebujesz wzmocnić swoją asertywność, samoocenę, sprawczość;

-chcesz pogłębić wiedzę o sobie.

Jeśli choć jedno z powyższych twierdzeń brzmi znajomo, to zachęcam cię do kontaktu. Co, jeśli twój problem nie wpisuje się w żadną powyższą opcję? Zawsze możesz napisać, a ja postaram się odpowiedzieć na twoje wątpliwości i ewentualnie pokierować dalej.

Czy potrzebna mi pomoc psychologa? Czy jestem w dobrym miejscu?

Spotkanie psychologa i jego klienta to czas który powinien zostać efektywnie wykorzystany. Aby zwiększyć szansę, że trafisz na osobę, której kompetencje i charakter będą współgrały z twoimi celami warto wcześniej ustalić, czy dany specjalista ma adekwatną do twoich potrzeb wiedzę i doświadczenie.

Ze swojej strony oferuję spotkanie gabinetowe (Poznań, Mosina), spotkanie online lub (w szczególnych przypadkach) rozmowę telefoniczną.

Jeśli poszukujesz pomocy i znalazłaś/eś się na tej stronie, a do tego rozważasz spotkanie ze mną (lub zastanawiasz się, czy twój problem wymaga interwencji psychologa) możesz spróbować zapoznać się z poniższymi kategoriami. Jeśli to, co sprawia ci cierpienie, martwi cię, lub stanowi twój cel, jest z nimi zbieżne, to kontakt ze mną - lub innym specjalistą psychologiem - może być wskazany. Ewentualne wątpliwości pomogą też rozwiać pierwsze wizyty, na których zazwyczaj poznaje się naturę problemu oraz formułuje adekwatne do niego cele pracy. 

Czasami trudno jest dokładnie wskazać, co powoduje cierpienia emocjonalne. Jeśli nie potrafisz skonkretyzować problemu, nie powinieneś się martwić.  Rolą psychologa jest ustalić wspólnie z tobą jego przyczynę 
i mu przeciwdziałać.

Tekst zawarty na stronie jest własnością autorki. Kopiowany i rozpowszechniany może być tylko z podaniem źródła pochodzenia. Użytek wyklucza cele komercyjne.

 Prywatna   praktyka  psychologiczna
 dr Żaneta Garbacik

zaneta.garbacik@psycholog-mosina.pl

psycholog Mosina, psycholog Poznań

zaneta.garbacik@gmail.com